گهرما راگهیهندراوێك به وهزارهتی تهندروستی بڵاودهكاتهوه
کوردستان 01:49 PM - 2015-07-30هم ماوهیه خواردنهوهی ئاو و شلهمهنیهكان زیاتر بكهن
لهگهڵ هاتنی شهپۆلێكی گهرما بۆ ههرێمی كوردستان و ناوچهكه بهمهبهستی هۆشیاری و ئاگاداربوونی هاووڵاتیان و خۆبهدوورگرتنیان لهكاریگهریهكانی گهرما و خۆپاراستن لهزیانه تهندروستییهكانی، وهزارهتی تهندروستی رێنمایی تایبهت بڵاودهكاتهوه و داوا لههاووڵاتیان دهكات پابهندی ئهم رێنماییانه بن.
رێنماییهكان....
1- ئهگهر زۆر پێویست نهبوو لهكاتهگهرماكانی رۆژ مهچووه دهرهوه لهماڵهوه بمێنهوه، سوود لهئامێرهكانی فێنك كهرهوه وهربگره.
2- منداڵ و كهسانی بهتهمهن و ئهوانهی نهخۆشییه درێژخایهنهكانیان ههیه وهك نهخۆشیهكانی سینگ و دڵ پێویسته لهماڵهوه و لهشوێنێكی فێنك بمێنهوه.
3- ئهو كرێكارانهی كهبهردهوامبن لهكارهكانیان لهرۆژ پێویسته تادهكرێت خۆیان له تیشكی خۆر بپارێزن و ماوه ماوه پشووبدهن لهشوێنێكی سێبهر و فێنك و برێكی زیاتر ئاو و شلهمهنی بخۆنهوه.
4- لهم ماوهیه خواردنهوهی ئاو و شلهمهنیهكان زیاتر بكهن بۆ خۆپاراستن لهوشك بوون.
5- سهرجهم نهخۆشخانه و فریاكهوتنهكان و دهزگاكانی تهندروستی كوردستان لهئامادهباشیدان و لهههر كاتیك پێویست بوو سهردانیان بكه و پزیشكان و كارمهندان لهپێشوازیتان دادهبن.
PUKmedia راگهیاندنی وهزارهتی تهندروستی
هەواڵی زیاتر
-
قوباد تاڵەبانی: هیچ هۆکارێک بوونی نییە بۆ دواخستنی هەڵبژاردن
08:53 PM - 2024-04-17 -
سەرۆک بافڵ: لەکۆتاییهێنان بە ئازارەکانی ئێزدییەکان بەردەوامدەبین
02:40 PM - 2024-04-17 -
عەمار حەکیم و قاسم ئەعرەجی سەردانی مەزاری سەرۆک مام جەلال دەکەن
11:06 AM - 2024-04-17 -
پێنج کاندیدی هەڵبژاردن دووردەخرێنەوە
09:57 AM - 2024-04-17
ئەمانەش ببینە
کوردستان 10:06 PM - 2024-04-17 سەرۆک بافڵ و سەید عەممار حەکیم: گفتۆگۆی بنیاتنەرانە لە پێناوی سەقامگیریدا بێت
سبەی ئەنجومەنی سەرکردایەتی یەکێتی کۆدەبێتەوە
09:42 PM - 2024-04-17
ههوڵی هاوتاكردنی مووچهی وارسی شههیدان لهگهڵ عیراق دهدرێت
06:03 PM - 2024-04-17
قوباد تاڵەبانی: سەرکردەمان زۆرەو دەوڵەتمەدارمان کەمە
04:11 PM - 2024-04-17
سەرۆک بافڵ: هەڵبژاردن گەشە بە ئەزموونەکەمان دەدات
04:02 PM - 2024-04-17
زۆرترین خوێنراو
-
قوباد تاڵەبانی: سەرکردەمان زۆرەو دەوڵەتمەدارمان کەمە
کوردستان 04:11 PM - 2024-04-17 -
سەرۆک بافڵ: هەڵبژاردن گەشە بە ئەزموونەکەمان دەدات
کوردستان 04:02 PM - 2024-04-17 -
سەرۆک بافڵ: لەکۆتاییهێنان بە ئازارەکانی ئێزدییەکان بەردەوامدەبین
کوردستان 02:40 PM - 2024-04-17 -
قوباد تاڵەبانی: هەڵبژاردن نەکرێت زیان بەر هەرێم دەکەوێت
کوردستان 02:26 PM - 2024-04-17 -
نەسیمی نیسانی
بیروڕا 12:44 PM - 2024-04-17 -
عەمار حەکیم و قاسم ئەعرەجی سەردانی مەزاری سەرۆک مام جەلال دەکەن
ی ن ک 11:06 AM - 2024-04-17 -
"ململانێکانى رۆژهەڵاتى ناوەڕاست" لە دیداری سلێمانی دا
کوردستان 10:41 AM - 2024-04-17 -
پێنج کاندیدی هەڵبژاردن دووردەخرێنەوە
کوردستان 09:57 AM - 2024-04-17